Why Should You Read This Summary?
क्या आप अपने वज़न को लेकर जूझ रहे हैं? क्या आपने हर तरह की डाइट और वर्कआउट रूटीन को आज़मा लिया है लेकिन आपको कोई रिज़ल्ट नहीं मिला? क्या आप उम्मीद खोने लगे हैं? इतनी जल्दी हार मत मानिए। जेसन फंग की ‘हॉर्मोनल ओबेसिटी थ्योरी’ बताती है कि आपका वज़न कभी कम क्यों नहीं हो पाता है और आप परमानेंट वेट लॉस के लि क्या कर सकते हैं। ऐसा क्या है जो जेसन कि थ्योरी को अलग बनाता है? ये उन सभी फैक्टर्स पर ध्यान देता है जिनकी वजह से मोटापा होता है। इस समरी की मदद से हेल्दी, फिट और खुश रहिए.
ये समरी किसे पढ़नी चाहिए?
* जिन लोगों का वज़न बहुत ज़्यादा है
* जो लोग nutrition की एडवाइस देते हैं (Nutritionist)
* जो लोग डाइट की एडवाइस देते हैं (Dietician)
ऑथर के बारे में
जेसन फंग एक राइटर और nephrologist हैं, यानी ऐसे डॉक्टर जो किडनी के स्पेशलिस्ट होते हैं। जेसन, ‘पब्लिक हेल्थ कोलैबोरेशन’ नाम के एक नॉन-प्रॉफिट organization के डायरेक्टर भी हैं। वो intermittent फास्टिंग और लो कार्ब्स के साथ, हाई फैट डाइट को प्रमोट करते हैं। जेसन, ‘द डायबिटीज़ कोड’ और ‘द कैंसर कोड’ के ऑथर भी हैं।