Why Should You Read This Summary?

यह किताब आपको अपने लिए हेल्दी बाउंड्रीज सेट करना सीखाती है ।आपकी तरह बहुत से लोग अपने परिवार , दोस्तों , कलीग्स  और अजनबियों को प्लीज करते हैं ,क्योंकि वह बुरा नहीं दिखना चाहते। आप हमेशा दुसरो की जरूरतों को जितना अकोमोडेट कर सकते हैं,  करते हैं। लेकिन क्या आपने रिलाइज करा  है कि जब  आप दुसरो के लिए बहुत अच्छे बन रहे होते  है, उस समय  आप अपने रियलसेल्फ़ का  सैक्रिफाइस  कर रहे होते  हैं ? इसे पढ़ कर आप क्लियर हो जाते है की आपकी भी अपनी ज़रूरतें हैं और  अपने पर फोकस करने के लिए ज्यादा अच्छा ना बनना  ओके है ।  

यह समरी किसे पढ़नी चाहिए?

* टीनएजर्स जो हमेशा दूसरों को खुश करते हैं.
* एडल्ट्स जो हमेशा दूसरों की नीड्स को इग्नोर करते हैं.
* एम्पलाइज जो अपने बॉस को उनकी पावर को एब्यूज करने देते हैं। 

ऑथर के बारे में

इस बुक के ऑथर है ,डॉ अजीज गाजीपुरा। जो एक  क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट और सोशल कॉन्फिडेंस  एक्सपर्ट है।  उन्होंने १० सालो तक सोशल एंजायटी, शाईनेस और लो कॉन्फिडेंस को खुद  एक्सपीरियंस किया ,जिसने उन्हें सोशल फ्रीडम अचीव करने के लिए रास्ते  ढूंढने की तरफ इंस्पायर किया । जिसके बाद डॉक्टर अजीज की जर्नी सोशल कॉन्फिडेंस के लिए एक सेंटर एस्टेब्लिश करने से शुरू हुई ,जहां वह लोगों को उनका कॉन्फिडेंस इंक्रीज करना सिखाते थे।